Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta!…
dieta mediteraneana
Dietele si depresia: ce poti manca pentru a te simti mai bine. Iata sfaturile specialistilor!
Există dovezi științifice puternice care arată că menținerea unei diete sănătoase, fresh, poate combate depresia și problemele de anxietate, spun medicii.
Un nou studiu creat de specialiști și publicat în Jurnalul Plos One demonstrează acest fapt.
Â
ÃŽn cadrul unui experiment …
Ton, ton sa gustam
Renumita pentru faptul ca este sanatoasa si plina de savoare, dieta mediteraneana este cea mai iubita dieta.
Poate pe undeva si pentru ca este asociata cu vacantele, dar nu doar din acest motiv. Alimentatia de acest tip incurajeaza si scaderea …
Uleiul de masline extra-virgin – secretul dietei mediteraneene
Suntem tot timpul în căutarea dietei perfecte, echilibrate, eficiente, noninvazive, cu atât mai mult acum, când vacanÈ›a cea mult aÈ™teptată se apropie È™i rochiÈ›ele fluide din bagaj, pantalonii scurÈ›i ori noul costum de baie ne ambiÈ›ionează să arătăm extraordinar È™i …