Un aport corespunzător de vitamine și minerale este esențial pentru sănătatea întregului organism.
Cu atât mai mult atunci când femeia se pregătește să devină mamă și să aibă grijă nu numai de propria sănătate, ci și de cea a bebelușului …
Elevit
Sarcina dupa 35 de ani
Daca ati amanat decizia de a avea un copil, iar acum va aflati in jurul varstei de 35 ani, va intrebati probabil care mai sunt sansele de a ramane insarcinata.
Fertilitatea femeilor atinge apogeul intre 20 si 30 ani, dupa …
Secretul unei sarcini sanatoase
Ce mamica nu isi doreste un copil sanatos? In timp ce majoritatea femeilor se informeaza despre ce trebuie sa faca pe perioada sarcinii, foarte puține femei iau in calcul perioada de preconceptie.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care …
Care este cel mai bun moment pentru a ramane insarcinata?
Atunci cand va doriti un copil, este important sa alegeti momentul sarcinii si sa nu lasati nimic la voia intamplarii. Primul pas este sa va asigurati ca starea dumneavoastra de sanatate este optima. Faceti o programare la medic pentru a …
Influenta alimentatiei si rolul vitaminelor in sarcina
Sarcina este o perioada in care ar trebui sa acordati o atentie sporita dietei si stilului de viata. O alimentatie echilibrata contribuie la sanatatea mamei, cat si a fatului, furnizand elementele nutritive necesare cresterii si dezvoltarii intrauterine. Fiecare nutrient este …