Studiile au aratat ca meditatia in grup este mult mai eficienta, ofera modele si ne motiveaza. Stim ca meditatia este o tehnica excelenta de a ne conecta la sinele superior, de a ne linisti si relaxa si are si numeroase …
Ziua relaxarii la nivel mondial
Pe 11 iunie, e rost de SPA si de relaxare unde vezi cu ochii. Pentru ca e Global Wellness Day. Nu stii cu ce mananca aceasta zi de Spa?
Ei bine, Global Wellness Day se desfasoara anual la nivel global, …