Cu un număr estimat de 88 de milioane de vegani în întreaga lume [1], este clar că alimentația bazată pe plante a depășit stadiul de dietă de nișă. …
Care este cel mai consumat mic dejun?
Cand suntem copii punem multe intrebari, exasperandu-i pe adulti cu „De ce…?”.
Apoi, pe masura ce crestem, acceptam lucrurile asa cum sunt, fara comentarii. Nu-i asa ca nu te-ai intrebat niciodata de unde vine denumirea de ‚cereale’? Iti spunem noi: …
Imunitatea organismului are stransa legatura cu ce mananci
Mananci cand, cum si ce trebuie? Te hidratezi corespunzator? Faci miscare?
Dormi suficient? Cat de multe griji iti faci (din orice)? Daca raspunsurile pe care ti le dai nu iti plac, atunci trebuie sa iei masuri…
Alimentatia cu carente in …