Cu toții am ieșit din iarnă cu rezervele de vitamine din organism epuizate și cu sistemul imunitar slăbit.
Iar lucru acesta nu se vede, dar se simte. Și, pe lângă faptul că ritmul vieții și responsabilitățile pe care le avem …
sistem imunitar
Intampina primavara cu obiceiuri sanatoase. Cum poti combate astenia de primavara
Debutul primaverii poate fi, in multe cazuri, marcat de oboseala, stari de somnolenta, lipsa de energie, irascibilitate sau chiar forme usoare de tristete.
Toate acestea sunt semnele asteniei e primavara si, desi nu toata lumea este afectata in aceeasi masura, …
Alimentatie sanatoasa, activitati sportive si timp in aer liber – principale obiective ale romancelor legate de imbunatatirea stilului de viata in 2023
In luna ianuarie 2023, sub umbrela #VorbimLimbaNaturii, Niavis, unul dintre cei mai importanti distribuitori de alimente si superalimente din Romania, a demarat un sondaj prin care isi doreste sa sublinieze importanta tot mai mare pe care o acorda romancele protejarii …
Gripovit MAX C tine la distanta racelile!
În acest sezon – de altfel atipic din punct de vedere al temperaturilor – virozele s-au întrecut în numărul de infectări, aducându-ne atât de aproape de o epidemie în toată regula.
În teorie, toți știm că pentru a se apăra …
10 superalimente care te ajuta sa intampini iarna plin de energie
Schimbările aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism și, implicit, pentru sistemul imunitar.
La începutul iernii, alături de sport, odihnă și timp petrecut în aer liber, o dietă adecvată contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scorțișoara, matcha, …
Curele de aerosoli salini ajuta la combaterea alergiilor si sustin sistemul imunitar
Suntem în plin sezon de primăvară, iar alergiile par să-și facă de cap.
Pomi înfloriți, flori de tot felul, vânt și vreme foarte schimbătoare sunt doar câțiva factori ce accentuează problemele cu care se confruntă persoanele alergice și nu numai. …
De la banala raceala sezoniera la manifestari pandemice. Ce solutii practice exista?
Deși s-a încheiat sezonul rece, primăvara este încă un moment prielnic dezvoltării virozelor.
Virozele, de la guturai, gripă sau COVID-19, reprezintă unele dintre cele mai frecvent întâlnite boli infecțioase la om și, în ciuda severității variabile în majoritatea cazurilor, reprezintă …
Vino la mare ca sa iti recapeti sanatatea si sa iti intaresti sistemul imunitar
Perioada pe care am parcurs-o ne-a învățat că sănătatea și forța vitală sunt esențiale, iar cele două ne oferă în prezent cea mai mare libertate de mișcare.
Ultimul an a fost marcat de apariția virusului SARS Cov-2 care ne-a schimbat …
Manifest pentru o viata sanatoasa si miscare in aer liber. 8 sfaturi pentru o primavara cu sanatate
Primăvara este momentul perfect pentru restart: atât fizic, cât și psihic.
Așadar, nu mai sta pe gânduri! Pune-te pe treabă. Fă-ți timp pentru tine. Mâncare sănătoasă și o alimentație ordonată, sau chiar o dietă. Masaj. Sport în aer liber începând …
Solutii naturale pentru cresterea imunitatii respiratorii
Știm cu toții că sistemul imunitar este responsabil cu starea noastră de sănătate.
Extrem de complex, este important să îl menținem la cel mai înalt nivel. În caz contrar, acesta va fi direct responsabil de apariția multor boli, în special …
Molekin® IMUNO – 3 X PROTECTIE PENTRU IMUNITATEA TA!
Despre importanța sistemului imunitar se vorbește îndeosebi în sezonul rece, când virozele și gripa își găsesc cu ușurință „victime”.
În realitate, grija pentru un sistem imunitar puternic ar trebui să ne însoțească tot timpul, iar menținerea sănătății organismului să ocupe …
Cele mai eficiente metode pentru a-ti intari sistemul imunitar
Odata cu racirea vremii vin si gripele sau virozele.
Chiar daca si pana acum am incercat sa ne ferim de ele, iata ca de cand ne confruntam cu o pandemie, suntem si mai atenti la sanatatea noastra. Insa, ce putem …
Alimentele fermentate si beneficiile lor pentru organism
Consumul de alimente fermentate este asociat cu beneficii în prevenirea afecțiunilor cardiovasculare sau metabolice precum diabetul, dar și cu îmbunătățiri la nivelul sistemului imunitar și cognitiv.
Băuturile și alimentele fermentate sunt rezultatul unui proces natural, prin care materiile prime din …
De ce e bine sa mancam fructe si legume cat mai colorate
Stiai ca minimum o portie de fructe si legume pe zi fac adevarate minuni pentru organism?…
Un sistem imunitar puternic primavara aceasta cu surse naturale de vitamina C, antioxidanti si fibre
Sistemul imunitar este prima linie de apărare a organismului nostru împotriva germenilor, virușilor, infecțiilor și a altor agenți patogeni prezenți în mediul înconjurător.
Deși știe singur când să se activeze, este nevoie ca în permanență să susținem buna funcționare a …
Ghid de sanatate pe vreme de Covid
De câteva luni, noi nu mai suntem noi. Viața noastră nu mai curge după aceleași reguli, iar oamenii sunt nevoiți să se schimbe.
La nivel planetar, oamenii s-au ciocnit de o nouă provocare – un virus fulgerător, care ne-a modificat …
Namol de la Sovata pentru cresterea imunitatii si rezistentei organismului
Se poate întâmpla într-o clipită.
Acum te simți bine, iar peste câteva minute iți curge nasul și ai frisoane. Cam așa se întâmplă când cazi în nedoritul abis al sezonului gripal…
Dacă te temi de răcelile acestui sezon, nu te …
Dubla protectie cu ClinSin Hot!
Un sistem imunitar slăbit este terenul propice pentru instalarea răcelilor, a gripei, a infecțiilor nazale ori sinusale.
O dietă dezechilibrată, săracă în legume și fructe, lipsa unor vitamine, minerale și antioxidanți din organism, somnul deficitar, fumatul, stresul și factorii de …
Recomandarile specialistilor: 5 sfaturi pentru un sistem imunitar puternic
Schimbarea anotimpurilor, variaţiile de temperatură, stresul, oboseala şi poluarea ne pun la încercare, zi de zi, sistemul imunitar.
Din fericire, mici schimbări ale stilului de viaţă pot face o diferenţă importantă, susţinând mecanismul de apărare al organismului, astfel încât să …
5 metode simple, dar eficiente pentru a-ti intari sistemul imunitar toamna aceasta
Pe masura ce temperaturile scad, iar soarele se ascunde printre nori, este foarte important sa ne intarim imunitatea in aceasta perioada a anului.
Un sistem imunitar slabit lasa organismul vulnerabil la aproape orice tip de boala, in special in timpul …