Blue Monday a apărut în 2005, după ce un operator de turism din Marea Britanie a plătit un profesor universitar să identifice, pe baza unei formule matematice, care e cea mai tristă zi din an. …
Psihologul explica de ce ne indeamna sarbatorile la excese: „Impulsurile spre exces sunt strigate de ajutor pentru dezechilibre in diferite planuri ale vietii”
Sezonul sărbătorilor ne aduce bucurie, dar adesea vine la pachet cu un exces de mâncare, cheltuieli și stres. De ce simțim nevoia de a exagera în această perioadă, transformând uneori celebrările într-un maraton de excese? Specialiștii sunt de părere că …