Fibrele reprezintă un element de bază pentru funcționarea optimă a sistemului digestiv. …
Cum ne mentinem organismul sanatos cand petrecem tot mai mult timp in casa
Odată cu închiderea sălilor de sport și a limitării timpului petrecut în exterior, posibilitățile de a desfășura activități sportive și mișcare fizică regulată au fost îngreunate.
Aceste lucruri conduc la o creștere și mai mare a nivelului de sedentarism, deja …
STUDIU: Polifenolii din bere pot contribui la echilibrul florei intestinale
Berea este cea mai populară băutură din categoria celor obținute printr-un proces de fermentare.
Consumul acesteia în cantități moderate a fost legat de-a lungul timpului de posibile efecte benefice pentru sănătate, spre deosebire de situațiile de abstinență sau de consum …