
Ştiaţi că în fiecare an o persoană consumă aproape o tonă de alimente? Cam cât cântăreşte o maşină. Sistemul tău digestiv este supus unui mare efort în fiecare zi! De aceea, e important să ai grijă de el şi să-i dai o mână de ajutor pentru a digera toată această cantitate.
Cristian Mărgărit, consultant în nutriţie, spune că un sprijin important pe care îl putem oferi sănătăţii noastre digestive este să acordăm atenţie sporită modului în care facem cumpărături: „Pentru a nu ne trezi că <nu ştim ce să mai cumpărăm> sau în situaţii de tip <nu aveam altceva în casă aşa că am mâncat nişte zahăr> este recomandat să folosim o listă de cumpărături. Planificarea şi organizarea cumpărăturilor şi meselor duce la un control mai bun asupra calităţii alimentelor, la reducerea risipei, la economii importante şi mai ales la un stil de viaţă echilibrat pe termen lung.”
Când te simți bine se vede în fiecare lucru pe care îl faci. Iar sănătatea digestivă este foarte importantă. Activia revine în această toamnă cu o nouă provocare: adaugă starea de bine în coșul de cumpărături, consumă Activia zilnic, timp de 14 zile și, dacă nu ești mulțumită, primești banii înapoi.
Campania „Provocarea Activia. Mulțumită sau banii înapoi” se derulează între 1 octombrie și 30 noiembrie 2015. În această perioadă, Activia își propune să te ajute să îți îmbunătățești sănătatea digestivă și să te bucuri de o stare de bine. Și pentru că totul pornește de la alegerile pe care le faci, Activia te invită să intri în comunitatea femeilor extraordinare de pe platforma www.activia.ro/provocareaactivia și să contribui la crearea hărții stării de bine. Tot aici te așteaptă jocul interactiv ,,Pune starea de bine în coșul tău” care simulează experiența unei sesiuni de cumpărături. Dacă participi la oricare dintre cele două provocări și ai achiziţionat cel puțin un produs Activia, ai șansa de a câștiga coşul zilnic de cumpărături în valoare de 100 lei.
Succesul este suma alegerilor tale de zi cu zi. Tu ce pui în coșul de cumpărături pentru o stare de bine pe termen lung?
Studii recente arată că iaurtul probiotic ajută nu doar la menținerea sănătății digestive, la scăderea riscului de diabet și de boli cardiovasculare sau la scăderea în greutate*, ci poate îmbunătăți și starea emoțională**. 95% din cantitatea de serotonină din corp – popular numită hormonul fericirii – este produsă în sistemul nostru digestiv.
„În funcţionarea sistemului digestiv, flora intestinală are un rol important. Datorită conţinutului de bacterii lactice active, iaurtul, mai ales cel probiotic, ajută la menţinerea sau refacerea florei intestinale, pentru ca sistemul digestiv să funcţioneze corect. Consumul zilnic de iaurturi probiotice este esenţial, nu doar ca sursă de bacterii vii, dar şi pentru alţi nutrienţi importanţi.”, declară Prof. Dr. Dan L. Dumitrascu, Preşedintele Societăţii Române de Gastroenterologie şi Hepatologie.
Activia este marca aleasă de consumatorii din toata lumea drept iaurtul numărul 1***. În urma unei evaluări nutriţionale complexe a tuturor iaurturilor din gama Activia, Societatea de Nutriţie din România recomandă consumul zilnic de iaurt probiotic Activia, ca parte a unei alimentații echilibrate. De 25 de ani, Activia pune sănătatea digestivă pe lista de priorităţi a consumatorilor şi specialiştilor din toată lumea, susţinând alegerea unui stil de viaţă sănătos, cu o alimentaţie echilibrată, mişcare şi gândire pozitivă.
Despre Activia
Iaurtul probiotic Activia se diferențiază prin prezența în conținutul său a fermentului Bifidus Actiregularis, care a fost selectat în urmă cu aproximativ 30 de ani dintr-un produs lactat tradiţional şi care este utilizat exclusiv de Danone. Numeroasele studii clinice au demonstrat în mod repetat că bacteriile Bifidus Actiregularis reușesc să traverseze bariera gastrică acidă și ajung vii în flora intestinală, în cantități mari. Fiecare pahar de Activia conține mai mult de 4 miliarde de fermenți Bifidus Actiregularis, în plus față de fermenții obișnuiți din iaurt. Toți acești fermenți activi din iaurt contribuie la menținerea sau refacerea florei intestinale, al cărei echilibru este extrem de important pentru sănătatea organismului nostru.
Aliment esențial, cu o mulțime de nutrienți importanți pentru sănătate, cum ar fi: proteine, calciu, potasiu, fosfor, zinc, bacterii lactice vii, iaurtul Activia se poate integra foarte ușor în alimentația ta zilnică, la orice masă. Îl poți consuma dimineața, la micul dejun, asociat cu cereale, sau peste zi, ca gustare între mese, iar seara, iaurtul simplu poate completa o cină ușoară pe gustul tău.
Activia a fost lansat pe piața românească în anul 2001, portofoliul mărcii curprinzând în prezent 24 de sortimente de iaurturi cu Bifidus Actiregularis. Produs în fabrica din București, Activia se exportă cu succes și în alte țări din Europa de Sud Est.
* Studii recente prezentate și la Conferința Sănătate prin Alimentație 2014 – (exemplu:http://www.danone.ro/comunicate-de-presa/iaurtul-alimentul-minune-care-ne-mentine-sanatosi-și-forma-2/)
** Studiu UCLA – Collaborative Center for Integrative Medicine, Los Angeles, USA (Tillisch – Gastroenterology, 2013), susținut de Danone.
*** Studiul Nielsen, 2014 – cifre în volum şi valoare