Unul dintre cei mai gustosi si benefici pesti de care te poti bucura si pe care ii poti introduce cu usurinta in dieta ta este sprotul. Daca in trecut nu il gaseai atat de des in comert, astazi este foarte …
Preparate sanatoase pentru o viata sanatoasa
In timp ce vara ne bate la usa, ne schimbam nu doar garderoba, dar si dieta. Mancarurile grele ale anotimpului rece nu ne mai priesc la fel de bine, iar legumele si fructele proaspete incep deja sa ne imbie de …
Conserva de peste aduce sanatate in farfuria ta
Chiar daca nu reprezinta deloc o alegere inteligenta, mancarea de tip fast-food ne atrage uneori ca un magnet prin imaginea apetisanta si mirosul irezistibil.
Hamburgerul, pizza sau shaorma reprezinta adevarate bombe calorice care, insa, provoaca dependenta. Nici mancarea traditionala romaneasca …
Conserva de peste, intr-o noua interpretare
Mesele festive sunt de obicei asociate cu ore intregi petrecute in bucatarie, retete complexe, dificil de gatit si multe calorii. De cele mai multe ori, senzatia de la finalul acestor mese bogate este una de oboseala si disconfort digestiv. Daca …