Cu un număr estimat de 88 de milioane de vegani în întreaga lume [1], este clar că alimentația bazată pe plante a depășit stadiul de dietă de nișă. …
Cum sa slabesti fara sa te infometezi?
Intrebarea de pe buzele tuturor este „Cum sa obtinem greutatea dorita fara sa ne restrictionam drastic numarul de calorii?”
Nutritionistii vin cu raspunsul: „Mancand inteligent.” Ce inseamna asta? Consumand alimente cu calorii bune. Da, da, exista si calorii bune pe …
Lintea si Nautul – o poveste pentru oameni destepti
Sano Vita, o tanara atragatoare, isteata si populara, putin trecuta de 20 de ani, a avut grija, inca din prima zi, de sanatatea si bugetul familiei dumneavoastra, prin raportul calitate-pret.
Cand ati mancat ultima oara o delicioasa supa de linte? …
Putina creativitate gastronomica si postul are gust!
Termenul „post” nu stim daca genereaza cele mai placute sentimente, fiind de regula asociat cu traditii religioase si ‚austeritate’ gastronomica…
Insa, inainte de a demonta (lejer!) mitul sacrificiului necesar, da-ne voie sa facem o mica introducere: in calendarul crestin-ortodox, perioada …
Delicii orientale de vara
Fie ca vrei o alimentatie sanatoasa si satioasa – insa usoara intr-o zi in care caldura e suficient de apasatoare, incat sa nu vrei sa te mai ‚incarci’ cu un stomac plin – fie ca ai adoptat un stil de …