Pe timpul verii, când temperaturile sunt extrem de ridicate, cu cât timp petrecem mai mult sub razele soarelui, cu atât mai grave pot fi efectele asupra organismului nostru.
De aceea, este indicat ca timpul petrecut în aer liber să fie …
Sanatate si Nutritie
Cercetare in Romania: fonduri de 100.000 de lei pentru studii despre efectele consumului moderat de bere asupra organismului
Centrul de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție anunță lansarea unui nou program de burse de cercetare pe tema efectelor consumului moderat de bere în raport cu sănătatea.
Înscrierile în program se desfășoară în perioada 4 mai – 1 decembrie …
Potasiul, un mineral care mentine inima sanatoasa
5 surse accesibile de potasiu ce pot fi incluse în alimentația zilnică: avocado, pepene roșu, spanac, suc de portocale și bere consumată moderat
Potasiul este un mineral indispensabil care susține activitatea electrică a celulelor și are un rol important în …
Rutina post-alergare: echilibru intre aportul si pierderile de lichide, consum de carbohidrati si proteine
Alergatul este o activitate benefică organismului uman și, totodată, printre cele mai accesibile tipuri de activitate fizică, alături de mersul pe jos.
Beneficiile alergatului (jogging) sunt bine cunoscute atât pentru starea generală de sănătate, cât și pentru menținerea unei bune …
Patru surse de antioxidanti care te pregatesc pentru vara: capsune, cirese, morcovi si bere consumata moderat
Vitaminele, mineralele și nutrienții din fructele și legumele de sezon reprezintă un combustibil extrem de necesar organismului.
Menținerea unei alimentații echilibrate, din care să nu lipsească antioxidanții, este alegerea perfectă pentru finalul de primăvară și pregătirea pentru întâmpinarea anotimpului cald. …
Cercetatorii confirma: un stil de viata sanatos poate creste speranta de viata
Consumul moderat de bere poate fi parte a unui stil de viață sănătos
Adoptarea unui stil de viață sănătos poate prelungi speranța de viață cu până la 14 ani în cazul femeilor și cu până la 12 ani în cazul …
Sursa de fibre solubile, berea consumata cu moderatie poate tine sub control nivelul de colesterol
Colesterolul mărit (hipercolesterolemia) este un factor de risc cardiovascular și poate afecta toate grupele de vârstă. Instalarea acestuia poate fi prevenită printr-o alimentație sănătoasă și un stil de viață activ care include exerciții fizice.
Chiar și băuturile, inclusiv cele slab …
Perioada de inscriere la editia cu nr. 5 a burselor pentru cercetare a fost prelungita. Centrul de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie aloca 150.000 lei pentru cercetare
Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriție anunță prelungirea perioadei de depunere a proiectelor pe tema efectelor consumului moderat de bere asupra sănătății, din cadrul celei de a cincea ediții a burselor pentru cercetare pe care le acordă. Data …