Sărbătorile au trecut, zilele de răsfăț la fel, iar revenirea la rutina obișnuită aproape că se cere instant.…
Ensana Health Spa Hotels Sovata
Descopera beneficiile apei sarate intr-un sejur la Sovata
Fie iarnă, vară, cald sau frig… îți place să călătorești?…
Alunga frigul cu o impachetare calda!
Ne bucurăm în continuare de câteva zile mai calde și însorite retrăind pe alocuri atmosfera verii. …
3 terapii care tin celulita la distanta: drenaj, impachetari si cura de padure
Cum să lupți împotriva celulitei? …
Toamna la Sovata: un mix de sanatate in dar!
Sosirea toamnei înseamnă pentru mulți dintre noi și sfârșitul vacanțelor: copiii încep școala și părinții se reîntorc la muncă. …
Solutii pentru combaterea alergiilor si a bolilor de piele
Tot ce este frumos trece repede, iar vara se pregătește ușor să tragă cortina. …
Cum imbunatatesti circulatia sanguina a picioarelor? Opteaza pentru baile cu gaz uscat!
Pentru a fi în formă este important să ne simțim bine cu tot corpul. …
In iulie si august, apa sarata de la Sovata are puteri ultra vindecatoare
Sovata este o stațiune care pe bună dreptate și-a dobândit renumele atât pe plan național, cât și internațional. …
Scapa de celulita si de vergeturi in 4 pasi si 3 miscari
Lunile calde reprezintă o dublă provocare pentru femei. …
Se deschid strandurile de la Sovata pentru un nou sezon de scaldat!
Pe 23 iunie, vara vine oficial și la Sovata, odată cu deschiderea ștrandului Lacul Ursu. …
Haloterapia sau doza de sare necesara sanatatii
Prea multă sare? Uneori da, alteori dimpotrivă!
Depinde pentru ce și cum o folosești. Aceasta deoarece, sarea este un ingredient excelent pentru tratamentele cutanate și respiratorii. Ai auzit sau beneficiat vreodată de haloterapie, așa-zisa terapie cu sare? Această practică se …
3 cai de atac pentru kilogramele in plus
Stilul de viață, obiceiurile alimentare greșite, lipsa odihnei și stresul în exces ți-au afectat greutatea?
Te îngrjorează sănătatea ta și nu ești mulțumită de aspectul corpului tău? Te-ai gândit vreodată la un detox sau la schimbarea rutinei, ba chiar a …
Ce afectiuni respiratorii pot fi tratate la salina si de la ce varsta?
De ce se îmbolnăvesc copiii mai des în sezonul rece? Cu siguranță ți-ai pus și tu la un moment dat această întrebare.
Și nu a fost greu să găsești răspunsul. Odată cu reluarea școlii și scăderea temperaturilor, de fapt, posibilitatea …
Apa sarata trateaza celulita
În prezent, conceptul de frumusețe s-a schimbat și se îmbină, prin ideea de bunăstare, cu conceptul mai profund de sănătate.
Știm deja că stilul de viață contemporan, în care sedenteritatea, stresul, mesele rapide și o dietă săracă în fibre, cresc …
Apa sarata iti subtiaza si iti dezumfla corpul
Ce-am fi noi, oamenii, fără apă? Pentru că da… peste 70% din corpul nostru este format din apă!
Apa joacă un rol de o importanță extraordinară în organismul uman, ca element necesar întreținerii corecte a funcțiilor vitale (digestia, excreția, transportul …
Lomi Lomi, un masaj eficient pentru calmarea durerilor de spate
Lomi Lomi… îți sună cunoscut?
Una dintre cele mai vechi forme de masaj din lume, Lomi Lomi a fost practicat de indigenii polinezieni din Hawaii unde, acest tip de masaj se află la loc de cinste, iar tehnicile folosite în …
Sarea si uimitoarele ei beneficii asupra sanatatii
Sarea a fost întotdeauna apreciată pentru capacitatea sa de a aroma alimentele, dar, în cele mai vechi timpuri, se presupunea că aceasta avea și puteri magice.
De exemplu, vechii romani au considerat sarea atât de importantă, încât au construit o …
3 masaje care alunga insomnia
Știai că somnul ocupă aproximativ o treime din viața noastră?
În plus, este esențial pentru bunăstarea corpului nostru. De aceea, indiferent de cauză, reducerea duratei somnului interferează cu unele funcții fundamentale ale corpului nostru, cauzând adesea consecințe evidente și asupra …
La Sovata, natura vindeca bolile ginecologice
În prezent, bolile inflamatorii de natură ginecologică sunt mai frecvente decât în trecut, dar tot astăzi, acestea pot fi vindecate în mod natural.
Pentru că atunci când vorbim despre sănătatea feminină, ne referim întotdeauna la un subiect sensibil care necesită …
Ziua Mondiala a Scaldatului este sarbatorita si la Sovata!
În fiecare an, pe 22 iunie, în întreaga lume se sărbătorește World Bathing Day – Ziua Mondială a Scăldatului. Această zi specială recunoscută la nivel international și creată de Fundația Bathe the World, onorează și celebrează diversele ritualuri și tradiții …
Se deschid strandurile de la Sovata!
Pe 24 iunie trecute fix, vara vine oficial și la Sovata, odată cu deschiderea sezonului de bălăceală.
Știți deja, la Sovata, vara aduce cu sine deschiderea ștrandului Lacul Ursu. Așadar, hai și tu alături de noi și bucură-te de soare …
Primavara, ai nevoie de o cura de revigorare la Sovata
Ai fost la Sovata? Dacă da, știi cât de minunat este acolo!
Iar primăvara la Sovata este mai ademenitoare și mai verde. Soarele blând, mărețul Lac Ursu, aerul curat, explozia de verdeață și liniștea, la care se adaugă relaxarea și …
O primavara fara dureri de spate!
Stilul de viață sedentar și pozițiile incorecte adoptate la birou sunt principalii vinovați pentru durerile de spate, o afecțiune foarte frecventă în ziua de azi care afectează bărbați și femei de toate vârstele, categoriile sociale și populațiile.
Explicația? Spatele este …
Masaje si terapii de remodelare pentru o primavara in forma
Odată cu sosirea primăverii, cu prezența mai mare a soarelui și a unor temperaturi blânde, se trezește în noi și dorința de viață.
De aceea, primăvara reprezintă momentul ideal ca să îți reintri în formă și să-ți redefinești silueta. În …
Ce poti face la Sovata primavara?
După zile lungi, reci și întunecate, cine nu așteaptă primăvara?
De altfel, primăvara este anotimpul, prin excelență, care marchează momentul renașterii și al trezirii naturii. Aceasta se dezvăluie odată cu revenirea la viață a plantelor, florilor și animalelor.
Sovata este …
Apa sarata, un aliat pretios pentru sanatate
Nămol, apă sărată…sănătate pură!
Nu, nu vorbim despre marea Moartă, dar putem compara acest loc cu unul mai aproape. Pentru aproape aceleași beneficii ai o soluție mai la îndemână: Lacul Ursu din Sovata! Sau altfel spus: Marea Moarta a Transilvaniei. …
Alege Sovata si bucura-te de imunitate respiratorie!
La început de nou an ne dorim înainte de toate sănătate.
Astfel că, odată cu sosirea sezonului rece, când încep să circule virusurile gripale și paragripale, este bine să ne pregătim organismul pentru un eventual contact, pentru a face față …
Da-ti un restart! Alege sa urmezi un detox!
Stresul, mesele grele și îmbelșugate, aerul pe care îl respirăm sunt câțiva factori care aduc modificări asupra bunei funcționări a organismului.
Astfel că acesta se umple periodic de toxine și produși pe care nu îi poate metaboliza.
Vestea bună? Din …
Elimina toxinele si fii in forma pentru petreceri!
Toxine, kilograme în plus? Veșnica ta grijă? Ce-ar fi ca acum, la final de an, să uiți de aceste grii! Dar cum?
Ei bine, află că există modalități simple prin care îți poți detoxifia organismul și, cu ajutorul cărora să …
Namolul, o comoara inestimabila pentru sanatate
Ne preocupă tot mai mult sănătatea noastră, starea noastră de bine și modul în care trăim.
Te-ai gândit că bunăstarea noastră depinde (și) de utilizarea resurselor naturale? De multe ori căutăm soluții complicate din surse îndepărtate, uitând să acordăm atenție …
5 motive in plus pentru care sa alegi Sovata
Sovata a fost menționată pentru prima data ca loc tămăduitor într-un document din 1597, dar abia în 1850 devine stațiune balneară.
Dacă încă nu ai ajuns la Sovata, poate că te întrebi: Ce are Sovata atât de special, încât să …
5 beneficii vindecatoare pentru copii oferite de salina si aerosolii sarati
Afecțiunile respiratorii sunt cele mai frecvente infecții care afectează atât adulții cât și copiii și sunt responsabile pentru un număr considerabil de boli, de la răceala comună până la pneumonii complicate, uneori chiar fatale.
De altfel, copiii sunt foarte sensibili …
5 beneficii ale bailor in apa sarata
Ai observat cât de bine te simți atunci când te afli lângă un curs de apă? Pare sa fie ceva magic în apă care înveselește spiritul.
Fie că este vorba de mare, râu, lac sau altă sursă, apa regenerează, purifică …
ABC-ul imunitatii
Odată cu instalarea sezonului rece, organismul nostru trece printr-un prim test al imunității.
Sistemul imunitar este un mecanism foarte complex, format în special din sistemul limfatic, o componentă esențială pentru protecția sănătății noastre care, datorită vaselor limfatice, transportă limfa în …
Sarea vindeca alergiile si bolile respiratorii
Soluțiile și sursele de vindecare sunt de multe ori mai simple decât credem.
Și mult mai la îndemână. Dacă și ție alergiile de toate felurile îți creează probleme, atunci cercetează ce îți oferă România. Faci parte dintre cei care suferă …
Terapia cu namol poate ameliora durerile cauzate de artrita
Lipsa de mișcare și sedentarismul duc la dureri articulare.
Tot asta ți se poate întâmpla și dacă ai dat-o în extrema cealaltă și nu te mai oprești din mersul la sală. Ajungi să te confrunți cu primele simptomele ale artritei. …
Cum te ajuta namolul la cresterea imunitatii?
Imunitatea se referă la capacitatea organismului de a preveni invazia agenților patogeni.
Adică acele substanțe străine cauzatoare de boli, cum ar fi bacteriile și virusurile, la care suntem expuși în fiecare zi. De aceea, este de dorit să avem o …
Alege miscarea si lupta impotriva unui stil de viata sedentar
Știm cu toții că mișcarea ne ajută să avem și să ne menținem o stare bună atât din punct de vedere fizic, cât și mental.
Există însă un decalaj între teorie și practică. Cum și de ce să ținem sedentarismul …
Tulburarile de somn pot fi tratate la Sovata
Somnul, un proces pe cât de natural și indispensabil pentru îndeplinirea corectă a tuturor funcțiilor vitale, pe atât de dificil de obținut uneori.
Știai că somnul ocupă aproximativ o treime din viața noastră? În plus, este esențial pentru bunăstarea corpului …
Rafineaza-ti silueta si scapa de celulita in 3 pasi!
Ți-ai propus de nenumărate ori să slăbești?
Ba chiar ai trecut la treabă și ai parcurs o serie de pași spre obținerea rezultatului mult dorit. Totuși, acul cântarului s-a încăpățânat de fiecare dată să rămână blocat pe același număr de …
Cum functioneaza remediile de la Sovata pentru pacientii afectati de boli grave si foarte grave (restabiliti in prezent)?
La nivel mondial, cancerul de col uterin afectează cele mai multe femei, după cancerul de sân.
Partea bună e că în prezent, multe dintre cazuri pot fi vindecate dacă sunt diagnosticate în faza incipientă a bolii. Astfel că, multe femei …
Pregateste-ti corpul pentru plaja! Afla cum poti avea o piele curata si frumoasa!
Tratamentele pe bază de nămol sunt la mare căutare, mai ales în rândul doamnelor.
Nămolurile, care combină proprietățile apelor termale cu efectul căldurii asupra pielii, sunt aplicate în tratamente specifice pentru stimularea microcirculației, promovează transpirația pentru eliminarea deșeurilor și a …
Alege Sovata, o statiune speciala si o destinatie vindecatoare
De ce e Sovata atât de specială? Dacă ai vizitat-o, poate ai deja răspunsul.
Însă dacă stațiunea e încă o necunoscută pentru tine, îți prezint câteva ponturi care să te convingă să o vizitezi cât mai repede. Pentru că da, …
Cum poti scapa de sechelele pulmonare generate de infectiile respiratorii grave?
La un an de la declanșarea pandemiei de COVID-19, veștile nu sunt tocmai îmbucurătoare.
Odată cu apariția celui de-al treilea val, pandemia continuă să facă victime pe tot globul. Nici în țara noastră lucrurile nu stau prea bine.
Circa 20% …
Programele de detox cresc sansele de a obtine o sarcina
Știai că în România studiile confirmă că una din 6 persoane suferă de infertilitate?
Aceasta a crescut de la 1,5% în 1990 la peste 16 procente în 2018. Cauzele? Stres, infertilitate secundară, dezechilibre hormonale (hipotiroidia), inflamații sau probleme ginecologice, sindromul …
Jos stresul, sus forta vitala!
Stres, stres și iar stres! De la copii și până la adulți, toată lumea experimentează stresul și-l gestionează fiecare după propriile puteri.
Stresul se manifestă diferit pentru fiecare dintre noi. Afecțiuni ale stomacului, dureri de cap sau de dinți, tahicardie, …
3 terapii eficiente pentru iarna
În goana după cumpărăturile pentru sărbătorile de iarnă uităm cât de important este să ne acordăm câteva momente în care să ne tragem sufletul, să ne analizăm corpul și nevoile acestuia.
Vrei să afli care sunt cele mai eficiente terapii …
Vino la SOVATA si beneficiaza de cele mai bune tratamente pentru afectiunile ginecologice si ale aparatului locomotor
Sare, nămol, apă binefăcătoare, aer curat. Sănătate și relaxare.
Unde găsești toate acestea? Desigur, la Sovata! În plus, stațiunea are un alt mare atuu, și anume, tratamentele naturale destinate infertilității feminine și afecțiunilor ginecologice, în general, dar și tratamentele cu …
Incep reducerile de Black Friday si la Ensana Health Spa Hotels!
Ensana Health Spa Hotels din Sovata dă startul reducerilor de Black Friday!
Campania se va desfășura în perioada 20-30 noiembrie 2020 și constă în discounturi de 40% la rezervările online pe www.ensanahotels.com/ro.
Brădet, Sovata și Ursina Health Spa Hotels …
Pregateste-ti organismul pentru sezonul rece
Iată că toamna își intră încet în drepturi.
Temperaturile scăzute și-au făcut și ele apariția, iar ploile par să anunțe timid un sezon plin de provocări meteorologice.
Tu cum stai cu imunitatea? Ai nevoie de întăriri? Noi suntem de părere …