Arăt: 25 REZULTATE
3 masaje care alunga insomnia
Noutati

3 masaje care alunga insomnia

Știai că somnul ocupă aproximativ o treime din viața noastră?

În plus, este esențial pentru bunăstarea corpului nostru. De aceea, indiferent de cauză, reducerea duratei somnului interferează cu unele funcții fundamentale ale corpului nostru, cauzând adesea consecințe evidente și asupra …

O primavara fara dureri de spate!
Noutati

O primavara fara dureri de spate!

Stilul de viață sedentar și pozițiile incorecte adoptate la birou sunt principalii vinovați pentru durerile de spate, o afecțiune foarte frecventă în ziua de azi care afectează bărbați și femei de toate vârstele, categoriile sociale și populațiile.

Explicația? Spatele este …

ABC-ul imunitatii
Noutati

ABC-ul imunitatii

Odată cu instalarea sezonului rece, organismul nostru trece printr-un prim test al imunității.

Sistemul imunitar este un mecanism foarte complex, format în special din sistemul limfatic, o componentă esențială pentru protecția sănătății noastre care, datorită vaselor limfatice, transportă limfa în …